Een pijnklacht of een sportblessure?
Sporten en bewegen is heel gezond! Jammer als je daarbij je enkel verzwikt of een spier verrekt. Gelukkig gaat je lichaam meteen aan de slag om de blessure te herstellen en te genezen. Dat kan je lichaam zelfs beter dan een dokter!
Wel is het fijn om van een deskundige te horen wat er aan de hand is. En wat je moet doen om te zorgen dat je lichaam het goed en snel gaat 'repareren'.
Kom gerust langs en wij leggen het je uit. Uitleg vinden we dus erg belangrijk, en wat je wel en niet moet doen. We kunnen als dat nodig is ook tapen, oefeningen geven en masseren.
Rond de leeftijd van 10 a 11 jaar komen voet en knieklachten vaker voor, zoals Osgood Schlatter en M Sever. Soms kunnen de klachten zodanig zijn dat het sporten, rennen en gymmen belemmerd wordt. Begeleiding kan dan handig en prettig zijn, aanvullend met tapen en oefeningen.
In onze praktijk hebben we veel ervaring met hoofd-, nek en rugpijn.
We helpen ook bij:
- afwijkende stand van voeten en benen
- onvoldoende uithoudingsvermogen bij bewegen en sporten
- inspanningsastma of duizelig worden
Praktijkvoorbeelden
Mijn kind kan nog niet los fietsen
Onze praktijk heeft een stap-voor-stap oefenprogramma om het fietsen aan te leren. Hierbij leert het kind eerst om te balanceren op het zadel voordat het met de voeten op de trappers gaat. Vaak is namelijk de oorzaak van het niet kunnen fietsen gelegen in angst voor de snelheid en voor vallen. Ouders oefenen het fietsen zelf en niet het leren vaartmaken en opvangen met de benen. Een kind dat angstig is kan zo een aversie tegen het leren fietsen krijgen.
We doen zonodig een onderzoek naa...
Sport en astma, een goede combinatie?
Eén op de tien kinderen op de basisschool heeft in meer of mindere mate last van astma. Kinderen met astma en hun ouders ondervinden hiervan in het dagelijks leven soms veel hinder. Inmiddels weten we dat meedoen met gym en sport belangrijk is, juist voor kinderen met astma. Maar soms zijn kinderen bang om te sporten of zijn hun ouders geneigd extra beschermend te zijn. Hoe ga je om met de problemen die je tijdens sporten tegenkomt: als je buiten adem raakt ben je dan benauwd? Wanneer kun...